Connais ta nature,
nourris-la
25 questions pour découvrir tes doshas et les éléments à renforcer. Puis tes menus du jour, composés pour toi, et un suivi quotidien simple.
L'appli en 35 secondes
Aperçu des écrans
Maquettes de la future appli
Ce que fera l'appli
Questionnaire express
25 questions au maximum, environ 4 minutes, avec barre de progression.
Doshas et éléments
Lecture ayurvédique (Vata, Pitta, Kapha) et hermétique (5 éléments) de ton profil.
Menus composés
Repas du jour selon tes doshas, tes éléments faibles et ton objectif, avec liste de courses.
Suivi quotidien
Coche ta diète chaque jour et suis ton mois sur un calendrier de 30 jours.
Principe du jour
Un principe hermétique pour accompagner la journée.
Sélection Samand
Les objets et les livres qui accompagnent ta pratique.
Ayur·Hermès propose une cuisine de tradition et des repères de bien-être inspirés de l'Ayurveda et de l'hermétisme. Ce n'est pas un dispositif médical : l'appli ne pose aucun diagnostic et ne remplace pas l'avis d'un professionnel de santé.